女力競技

連珍羚
2018年第18屆雅加達亞運會柔道女子57KG級銅牌
2019年大阪柔道大滿貫女子57KG級銀牌
運動種類
柔道
連珍羚
2018年第18屆雅加達亞運會柔道女子57KG級銅牌
2019年大阪柔道大滿貫女子57KG級銀牌

運動種類
柔道

九歲就開始練柔道,無法自拔的愛上這項運動,高中就以奧運為目標,但也發現自己的不足,很感謝邀請她到日本山梨學院 的山部老師,還成為該校史上第一位柔道隊外籍隊長,促使她非常快速的成長與進步。

畢業後經教練的推薦,來到小松會社女子柔道隊,成了台灣柔壇第一位旅日職業選手。這二十多年因為喜歡而不覺得辛苦,但總有累、想偷懶的時候,不過她總是警惕自己,看似一點一點的妥協,日積月累下,就會造成跟對手的差距,因此她必須習慣「堅持」,才能把握每個比賽的關鍵而影響勝敗。

珍羚也常以「貫徹初衷」來提醒自己,不忘單純喜歡的初心,並虛心聆聽、尊重專業。生活中的待人處事也是如此,越是謙虛以對,越能收獲滿滿。

隨著自我程度的提升,面對大賽、國際賽的經驗也就越來越多,不過她認為有一點壓力不是壞事,緊張感反而更謹慎的面對每一場賽事。比起熟悉的選手,面對新選手或者比自己年輕的選手,覺得更有挑戰性,這也是比賽好玩的地方。

她的克服秘招就是「自信」,帶著自信心迎戰,就不會不知所措。而自信來自每天扎實的訓練,隨時做好準備,隨時上場。

2015年 - 2019年全國運動會柔道女子57KG級六連霸金牌
2018年第18屆雅加達亞運會柔道女子57KG級銅牌
2019年大阪柔道大滿貫女子57KG級銀牌