運動之星

林怡汝
2017年第十四屆世界武術錦標賽散打女子60公斤級銅牌
2017年世大運武術散打女子60公斤級銀牌
運動種類
武術
林怡汝
2017年第十四屆世界武術錦標賽散打女子60公斤級銅牌
2017年世大運武術散打女子60公斤級銀牌

運動種類
武術

怡汝出身柔道世家,從小就在柔道場長大的囡仔,高中畢業前都是柔道校隊,獲得不少全國冠軍,也曾當選柔道國手,代表台灣至韓國參加比賽,獲得第三名的佳績。

不過高中畢業後,考量家庭負擔,決定入伍服役,四年期間雖然順利晉升為中士,但心中對運動員的熱愛,未曾消逝反而更加濃烈,因緣際會觀看到100年全運會的散打比賽,興起了挑戰自我的想法,索性選擇退伍,重回競技賽場的舞台。

她認為:「沒有做不到,只有要不要!」勇敢的嘗試任何事物,設定目標,踏實地邁向目標與夢想,別讓人生有所遺憾。

雖然有柔道底子,但要跨入散打項目還是「隔行如隔山」。柔道強調練的是「摔」,而散打的摔法其實跟柔道是有所不同的,她必須用很多時間去做轉換與調適。除此之外,在整體的動作型態與速度,以及「拳腿」的訓練也都必須特別加強。 

她屬於自我要求極高的選手,有時動作一直練不好,還會練到對自己生氣流淚,反覆思考如何突破,經過一連串的抒發和調整後,找到自己想要的感覺才會告一段落。如此自律訓練使她再創散打人生。

2017年世大運武術散打女子60公斤級銀牌
2017年第十四屆世界武術錦標賽散打女子60公斤級銅牌
2017年全國運動會武術散打女子60公斤級金牌
2019年全國運動會武術散打女子60公斤級金牌