運動之星

莊貫渝
2019年世界大學運動會女子67公斤級銅牌
2019年世界大學運動會女子團體賽金牌
運動種類
跆拳道
莊貫渝
2019年世界大學運動會女子67公斤級銅牌
2019年世界大學運動會女子團體賽金牌

運動種類
跆拳道

爸媽曾是跆拳道選手、家裡又是開道館的貫渝,跆拳道從小便潛移默化影響著她,因此國小二年級就開始接觸跆拳。

當她就讀樹林高中國中部時,為了突破跆拳道成績的瓶頸,常在課後和高中部學姊練習,即便訓練再如何累人,她明白想要成為一名出色的選手,除了基本功與對戰技巧的磨練,從學姊們身上她看到了選手自我約束能力的重要性。

在某次世青選拔賽中失利、只能坐等加油席觀賽時,即便心有不甘卻讓想法早熟的她當下有所頓悟!她清楚地知道自己的目標就是成為國際賽的選手,現在談放棄還太早,加上教練的提點,她明瞭先天條件比其他人差,更應該想辦法努力提升自我來贏得比賽,透過回頭觀看自己過往的比賽影片來修正缺失外,也學習其他選手的對戰優點,強化自己的不足。

隨著年紀的增長,貫渝感受到體能狀況越來越不如從前,透過運動傷害專業醫師之檢查與建議,體悟跆拳道是一項屬於破壞身體的運動項目,需要有適當的休息,才能讓自己在跆拳道這條路上走得更長遠。因此,現在的她也很注重訓練後的肌肉伸展與放鬆。

108年全大運公開女生組跆拳道對打67公斤級冠軍
2019年世界大學運動會女子67公斤級銅牌
2019年世界大學運動會女子團體賽金牌